Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor.

Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor. Organismul iti trimite intreaga energie catre

anumite parti ale sale, la un moment dat. S-a demonstrat stiintific ca

cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se îmbolnaveste mai

des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fi

vindecate, din cauza uzurii organelor.

ORA 6

 Este ora la care organismul se trezeste, chiar daca noi vrem sa mai lenevim. Incepe productia de hormoni

 a corpului nostru. La aceasta ora aminoacizii, hormonii, zaharul din sange

 actioneaza la capacitate maxima.

Ce trebuie evitat la acesta ora? In afara de lenevirea in pat, ALCOOL si

TIGARI.

 

ORA 7

 Inima intra in viteza a cincea. Incepe productia de hormoni sexuali. Cine

 prefera sportul facut dimineata face o greseala, pentru ca inima este suprasolicitata,

 iar rezultatul este acelasi. La aceasta ora trebuie servit micul dejun,

 dar inainte este indicat sa bea si un pahar cu apa, pentru a ajuta digestia.(

 un pahar de apa baut imediat dupa trezire face sa scapi de constipatie)

 

 

ORA 8

 Organismul tanjeste dupa “combustibilâ€�.

 Din nefericire este si ora la care au loc cele mai multe infarturi si accidente

 vasculare cerebrale. Este ora ideala, daca vreti sa va faceti o analiza

 a sangelui. Daca o amanati pentru alta ora, compozitia sangelui va fi schimbata

 din cauza stresului.

 

ORA 9

 Organismul receptioneaza cel mai slab senzatia de durere, este imun fata

 de frica. Chimioterapia si injectiile trebuie facute acum, caci nu vor

 fi complicatii, iar datorita tolerantei sporite a organismului, sansele

 de vindecare cresc.

 

ORA 10

 Este ora invatatului, creierul este cel mai receptiv.

 Capacitatea de a lua decizii si de a rezolva probleme este maxima. Temperatura corpului

 atinge punctul superior.Acum este momentul ideal, pentru a pleca la drum

 cu masina, atentia si reflexele sunt mult sporite.

 

 

ORA 11

 Organismul isi arde grasimile.

 Gurmanzii pot consuma orice( totusi, mai cu mila, va rog)dupa pofta inimii.

 Cu putin inaintea prânzului, inima si circulatia sanguina se afla în momentul

 lor de varf.

 Evitati sa mergeti la un consult cardiologic, pentru ca se poate ca diagnosticul sa nu fie cel real.

 

ORA 12

 S-a dus deja jumatate din zi. Organismul este ocupat cu producerea de acizi,

 iar creierul nu este deloc în forma.

 Din cauza lipsei de oxigen trebuie

 sa stati în fata unei ferestre deschise.( Aerisiti foarte bine incaperile.

 Rezultatul este benefic.Stomacul este singurul organ cu

 adevarat activ. Se pregateste pentrua produce sucul gastric si a primi mancarea.

 

ORA 13

 Scade atentia, totul este programat pentru digestie. Este ora mesei de

 pranz urmata de o mica relaxare.Dupa masa de pranz bila începe sa

 actioneze, digerand si absorbind lipidele din fluxul intestinal. Cine are probleme acum trebuie sa ia tratamentele specifice, pentru a o

 activa.Dar mai ales este bine ca pranzul sa fie consumat in liniste si

 fara alte preocupari decat a manca. Si FARA NERVI.Mancarea se serveste

 in liniste si armonie.

 

ORA 14

 Forta vitala este foarte scazuta. Organismul trebuie sa se odihneasca.

 

ORA 15

 Creierul se pune din nou in miscare. Ne putem continua in forta activitatea.

 Atentia si puterea de concentrare sunt in forma maxima.

 Daca aveti de lucru pentru acasa

 acum este momentul.

 

ORA 16

 Trezirea creierului este urmata de revitalizarea corpului, dispus sa intre

 Ã®n functiune. Este ora ideala pentru un program de exercitii fizice.

 Plamanii si caile respiratorii

 sunt larg deschise. Faceti o plimbare în aer liber. La aceasta ora

 actioneaza cel mai bine remediile pentru stomac.

 

ORA 17

 Mainile simt nevoia sa intre in functiune.

 Oamenii de afaceri au o putere de convingere neobisnuita, pictorii

 fac minuni, scamatorii se simt în forma. Sportivii stiu deja, cine se antreneaza

 sau concureaza, obtine acum cele mai bune rezultate. La acesta ora se inregistreaza

 cele mai multe recorduri sportive.

 

 

ORA 18

 Este ora activitatilor culturale.

 Simturile sunt foarte ascutite in acest

 moment al zilei. Papilele gustative si simturile olfactive sunt la cote maxime. Este momentul de maxima activitate in ceea ce priveste cresterea unghiilor si a parului. Corpul este insa putin obosit.

 Nervii reactioneaza la durere sau furie.

 

ORA 19

 Organismul este cel mai dispus

 sa accepte tratamente, iar pielea tanjeste dupa ingrijire, porii pielii

 se deschid si asimileaza produsele cosmetice. Dar atentie, scade tensiunea.

 

Ora 20

 Cresc capacitatile vizuale. Este momentul sa alegeti materialele

 si modelele vestimentare. Ultima masa a zilei nu trebuie luata mai târziu

 de ora 20, caci corpul reactioneaza deja într-un ritm redus. Ficatul inregistreaza

 o activitate intensa, astfel bauturile alcoolice fiind mai bine tolerate

 la ora aceasta

 

ORA 21

 Scade temperatura corpului si metabolismul.

 Nu se mai asimileaza nici un aliment. Mincarea ramane nedigerata sau digerata

 pe jumatate. Doar stomacul si ficatul mai lucreaza.

 

 

ORA 22

 Ficatul nu mai lucreaza. Stop fumatului,

 caci in pauza ce survine in functionarea ficatului, organismul absoarbe

 toata nicotina nefiltrata.

 

ORA 23

 Incepem sa visam cu ochii deschisi. De la aceasta ora corpul se linisteste. Nervul parasimpatic, responsabil cu acest lucru, reduce schimbul

 de substante, tensiunea, temperatura, activitatea cardiaca la minim. Productia

 de cortizol, hormonul stresului, este oprita.

 Daca vrem sa fim frumoase, noi

 femeile, trebuie sa ne punem la somn, la aceasta ora, pentru ca acum incepe

 procesul de regenerare a celulelor pielii.

 

 

ORA 24

 Dupa perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la

 minim pe scala sa de functionare si se programeaza “ pentru maineâ€�. Este

 obligatoriu ca acesta ora sa ne gaseasca într-un somn profund. Â

 Noaptea, intre orele 2 si 4,

 toate simturile sunt in stare de inhibitie.

 ATENTIE, este perioada catastrofelor

 de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a accidentelor

 de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabila.

 Intre ora 3 si 5 scade tensiunea

 arteriala.

 Dimineata retinem mai usor informatiile,

 dar pentru a le pastra in memorie pe termen lung trebuie repetate dupa-amiaza.

 

 Imi doresc sa tineti cont de aceste

 indicatii. Incercati si vedeti ca viata va va fi din ce in ce mai frumoasa

 si voi mai sanatosi.

 Mai jos aveti o schema cu RITMURILE CEASULUI BIOLOGIC

 

 

Ritmurile ceasului biologic:

 

 

ORELE 23-01

 Perioada de maxima activitate a vezicii biliare. Cei care au probleme cu acestorgan, in aceasta perioada

 se trezesc din somn sau nu pot adormi.

 

ORELE 01-03

 Se activeaza ficatul. In aceasta perioada oxigenarea creierului este minima. Cei care sufera de afecÅ£iuni

 hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc in aceasta perioada.

 Ficatul ÅŸi vezica biliara fiind organe pereche, ÅŸi cei suferinzi de afecÅ£iuni

 biliare prezinta aceleasi simptome. In aceasta perioada nu se recomanda

 fumatul, consumul de cafea, alimente grase si bauturi alcoolice.

 

ORELE 03-05

 Se activeaza plamanii, deci in aceasta perioada fumatorii, bolnavii de astm, cei raciÅ£i sau cu alte afeciuni

 ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat,

 neodihnitor. Cei bolnavi sunt coplesiti de senzatia de teama si nesiguranta

 

 

ORELE 05-07

 Este perioada de activitate maxima a intestinului gros. Este perioada in care majoritatea oamenilor merg la toaleta. Se recomanda evitarea stresului si grabei in aceasta perioada.

 Cei bolnavi cu acest organ se simt de obicei mai rau decat in cursul zilei.

 Se recomanda consumul de ceaiuri din plante medicinale.

 

 

ORELE 07-09

 Incepe activitatea maxima a stomacului.

 Se va evita expunerea corpului la frig sau dusuri reci, este mai indicat

 un mediu cald. Se recomanda administrarea de vitamine.

 

 

ORELE 09-11

 Splina si Pancreasul sunt la activitate

 maxima. Este total contraindicat consumul de alcool.Se recomanda consumul

 de fructe si miere de albine(singura perioada din zi, cand organismul

 poate digera fara efort dulciurile).Se va evita efortul fizic. Din contra,

 disponibilitatea la efort psihic si intelectual este la maxim. Asadar,

 treceti la invatat.

 

ORELE 11-13

 Perioada de activitate maxima a inimii. In aceasta perioada nu se recomanda consumul exagerat de alimente grele. Scade nivelul de oxigenare al creierului, din acest motiv, trebuie

 multa atentie, exista un risc marit pentru accidentare.

 

 

ORELE 13-15

 In aceasta perioada intestinul  subtire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a danturii, deci

 este perioada ideala pentru tratamentele stomatologice. Capabilitatea de

 a avea o activitate fizica este pe curba ascendenta.

 

 

ORELE 15-17

 Perioada hiperactiva a vezicii

 urinare. In aceasta perioada se recomanda consum marit de lichide ( apa,

 ceaiuri ), ÅŸi activitate sportiva. Organismul este capabil sa digere mai

 usor si alimentele mai grele, creste in continuare predispozitia pentru

 activitatea fizica.

 

ORELE 17-19

 Rinichii functioneaza la capacitate

 maxima, este indicat sa se evite actiunile factorilor care ii ingreunează

 activitatea ( grasimi, zahar, sare, bauturi racoritoare, conservanÅ£i alimentari,

 cafea, alcool, dar mai ales stresul si frigul.

 

ORELE 19-21

 Activitatea maxima a pericardului si sistemului circulator. Este perioada de maxima receptivitate a simturilor, optima pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzica. In aceasta

 perioada toate tipurile de medicatie au eficienta maxima (atat cele administrate

 oral, cat ÅŸi cele aplicate extern).

 

 

ORELE 21-23

 Este perioada de activitate a meridianului Trei focare. Organismul se pregateste de odihna, deci nu se recomanda nici o activitate care l-ar putea reactiva (exercitii fizice, consum de alimente

 grele sau cafea, fumat ).